おはようございます

スーパームーンはみれましたか？

スーパームーンと聞いていたのでどんだけ大きいのかと期待していましたが・・・

本題に

新たに短期慢性腰痛、肩コリ撃退コース＆体質改善コースを新設しました

痛みと体質改善と全然違うと思うかもしれませんが基本的にヒューマンコンディショニング研究所では背骨を中心に施術していく事で自律神経を活性化させる治療法を実践しています

背骨を中心に施術を行う事で痛みだけではなく体質改善にも繋がり、免疫、美容、ダイエット、アンチエイジング、スポーツコンディショニングまで改善が期待できます

体の回復には施術だけでは不十分で最も重要な事が食事と睡眠です

今回はより効率的には自律神経を活性化させるために食生活の指導にも力をいれ、希望者には食事指導のもと食事をメールorラインにて連絡してもらい良い点、悪い点を指導させていただきます

睡眠では枕、寝具の重要性、寝る前の準備を説明します。簡易的な枕の調整も行います（本物の枕を求める方には枕のプロフェショナルを紹介します）

是非、この機会に体をみつめなおしませんか？

是非ご相談ください

料金4回12000円  8000円お得

慢性腰痛、肩コリコース  週2回×2週間

体質改善コース  週1回×4週間

     施術時間４５分 通常5000円

今回はメールサポートの関係上

先着限定10名

とさせていただきます

お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせの際に短期改善コースor体質改善コース希望とお伝え下さい。

それでは健康意識の高いあなたをお待ちしています

おはようございます

また今日から暑さが戻ってくるようですね

気温の変化が大きいと体調を崩す方が多くいます

インフルエンザも増えてきているようなので体調管理には気をつけていきましょう

あなたの体の不調の原因は？

何度かブログ内でも記事にしていますが、

精神的ストレス

内臓ストレス

体力の低下

が体の不調の原因と記事にしています

あなたの体の不調はどちらに当てはまりそうですか？

上記の１つでも当てはまってくると体を調節する自律神経の交感神経と副交感神経が過剰に働きだします

自律神経バランスの崩れが病気、ケガ（外傷は除く）のもとになってきます

体は常に環境、何らかのストレスに対応しようと頑張っています

体の不調でお悩みの方はまず自律神経を最大に高める生活をする事で大きく体は変化していきます

体を見直すために自身の体の不調の原因を見つめなおしましょう

文面で書くと長々となりますので体の不調でお悩みの方は是非ご相談ください

おはようございます

昨日は大統領選挙は衝撃でしたね

基地事情、今後の情勢はどうなることでしょう・・・

話はかわって来月12月で開店1年となります

早いもんですね

ちょっと早いですがお客様より１周年祝いのお花を頂きました

去年の12月はお祝いのお花で店内が花屋みたいでした（笑）

この1年を振り返ると多くのお客様との出会い、体に悩みを持った方が来所されましたそして私にとって1番大きかったのは自身が病気で働けなくなった事で自営業の怖さ、自身の体をより大切に考えるようになった1年でもあり何より家族、友人らに支えられているな〜と実感できる1年でもありました

1年目より２年目、２年目より3年目と常に進化する心を持って誠心誠意お客様の体をサポートしていきます

来月12月に１周年イベントを計画する予定なので公表までお楽しみに〜

おはようございます
今日は早朝から久しぶりのソフトボール
少々変わった読谷村楚辺区の行事です
この件についてはまた明日

今日は筋力改善（今回は）

スポーツコンディショニングにて通われている方の体の変化を紹介します
初診時は肩の痛みにて受診
筋出力にて57㎏（測定器使用）
シャドーピッチングにて痛みVAS 7施術後VAS2（張りを感じる程度まで改善）
筋出力62㎏まで改善

２回目 肩の張り改善
筋出力84㎏

３回目 筋出力95㎏

４回目 筋出力101㎏（101㎏測定限界値）

2週間で筋出力が40㎏近く改善

https://youtu.be/ORchII5e40A

筋出力の改善度合いは人それぞれです。初回から20〜30の改善が図れる場合もあります。平均的に1回で10〜15程の改善が得られています。

店舗に移す前の動画ですがの手順で施術していきます。ご参照下さい。

このように本気で体に向き合えば必ず変化します。
私が行う施術はあくまでも、きっかけ作りにすぎません。
体に気づきを与えることが私の仕事です。
残念ながら期待は大きいですが私はゴットハンドではありません
施術者側の治したい気持ちだけでは痛みはなくなっても再発することが目にみえます
研究所では体の状態、経過を動きと数値で確認し目標を設定していきます。
ケガをしない体、生涯現役で病気のしにくい体を作るお手伝いを誠心誠意お手伝いさせて頂きます。体の不調など些細な事でも是非ご相談ください。

心あたりのない方はスルーしてくださいね

メールでお問い合わせの方へ

お問い合わせありがとうございます。

問い合わせフォームに記載されているメールアドレスに送信しましたがエラーメールが返ってきました。心あたりのある方は、お手数おかけしますが、メールアドレスを確認のうえ再度お問い合わせ下さいませ。

おはようございます

昨日のお客様の笑いが忘れきれなかったので

４０代　女性　

主訴　腰痛　（立ち上がり時の痛み、長時間座っていられない）

お店のドアが開いた瞬間からハイテンション

腰痛で笑えない日もあるぐらいと笑い話のように大笑いしながら問診

初対面でしたが何年も前から知り合いのような感覚でした

初診の際には問診を含め１時間から１時間半ほどお時間を頂いていますが、問診で気づけば５０分経過

計測やらなんちゃらで次のお客さんが来店

完全にペースを持っていかれました（プロとして失格です。反省）

座った状態で足を調整（１０秒ほど）

動きを確認してもらうと

『痛くな〜い』と大笑い

何をしたの？と笑いながら施術終了

終始笑っていたので次のお客さんから何の話をしていたのと聞かれました（（笑））

初診では問診に時間がかかることがあり今回のように短時間で施術することもあります。基本的には全身を調整しながら再発しない体、本来持っている力を使える体に改善させていきます。

＊基本的には３０分ほど施術を行いますが中にはお話しだけで施術なしで終了することもあります。そのぐらい問診・お話を聞くことが大切と考えています＊

体の不調でお悩みの方は是非、ご相談ください。

１１月の休診日のお知らせ

３日（木曜）・２３日（水曜）

午前中・休診時は対応できないこともありますのでお問い合わせフォームから連絡よろしくお願いします。

おはようございます

ハローウィンは楽しめましたか？

仕事終わりに北谷まで行きましたが、やはり仮装している方が多かったですね（笑）

もう少し若いパワーがあるうちに仮装して街に繰り出しておけば良かったです

とは言っても私は３１歳まだまだ若い！！

来年か再来年、嫁と娘と仮装して街に行ける日が来ることを楽しみにしています

ではでは今日は食事について

この記事を読んでいるあなたは健康に気をつけていますか？

研究所に来られるお客様にも食事の事を問診中にお聞きしますが、『健康には気をつけて食事をしています！』

と言われる方が多いです

テレビに出ている情報を元に健康法を実践されている方が多いですが実際はテレビや本で紹介されている情報でも偏った情報が多いのが現状です（例えば　〜は腸に良いなど、腸にはよくても全身的には悪影響ということもあります）

まず私が問診の際に確認するのが便の状態です。（食事が体の不調につながっていることもあります）

＊便の色（黄色っぽい便？黒っぽい便？）

＊臭い（臭う？臭わない？）

＊便は浮いているか？沈んでいる？（下痢で浮いているはNG)

良い食事を摂っていれば便に変化が現れてきます

上記＊３つがクリアされていれば健康的な食事ができています。すなわち内臓ストレスの少ない食事となります

いかがですか？

毎日、欠かさずに便のチェックは行いましょう

健康のバロメーターとして重要ですよ

ここをクリアできなければ慢性症状の根本的な撃退は難しいと思います。

そんなに難しいことではありませんよ。

食事の取り方、食べる時間帯など簡単なことです

自律神経に負担の少ない食生活を送ることで体は容易に変化していきます

その人の生き方、物事の捉え方など良い方向へ導くお手伝いをさせていただきます。

些細なことでも是非ご相談ください

おはようございます

朝・夜は肌寒くなってきましたね

読谷村でよく聞く言葉ですが読谷祭りを境に寒くなるという言葉があります

言葉の通り季節の変わり目を感じますね

気温変化が激しいので体調管理には気をつけていきましょう

健康のコラムを記事を投稿する予定でしたが寝坊です

明日以降は気を引き締めてどんどんブログをUPしていきますのでお時間ある方は覗いてみてくださいね

それでは皆さん素敵なハローウィンを

おはようございます

朝、晩は肌寒くなってきましたね

２８日〜３０日は読谷祭りです

お時間がある方は是非、遊びに行ってくださいね

スポーツコンディショニング

研究所に通われているお客さんは身体の不調だけではなく、体質改善、体づくり、スポーツパフォーマンスを上げる目的など様々な理由で通われています

どちらも共通して行っている事は、本来持っている力を出せる体を作る事から始めます（測定器を用いて検査しています。）

まず背骨の状態を整える事で神経の伝達、血流の改善が図られ自然治癒力を高める事に繋がります

そしてスポーツコンディショニングを行うにあたり最低限の出力が得られた段階でスポーツパフォーマンスをコーディネートしていきます

初診からスポーツコンディショニングを受けるにも最低限必要なラインがあるのでそこに到達していない方は段階を踏んでからになります

焦らずに体を作っていきましょう

今回、写真にアップされているのはリアラインコアという肋骨、骨盤を矯正する器具を用いて体を調整している様子です

肋骨、骨盤が矯正される事で背骨の動きが改善され可動域が改善します

肩コリ、腰痛、姿勢改善にも効果的です。

体感されたい方はご相談ください

おはようございます

パワーアップの旅より無事に帰ってきました

パワーアップした施術を早くお客様に体感してもらいたいです

遠足前もそうですが、講習会に参加した後は、習得した技術をどうお客様に還元できるか考えて寝不足になることも毎回のことです（（笑））

さて講習会中にもお話が出ていましたが、施術はソフトな施術がよいのか？ハードな施術（ボキボキ鳴らす、強く押すなど）が良いのか？

皆さんはどちらとおもいますか？

正解はソフトな施術です

講習会ではソフトな施術の方が持続効果が高く安全に施術できるということをいわれていました。

一方で強い施術では即効性と大きな変化をだすことは出しやすいではありますが、治療効果の持続性が低い、そしてケガのリスクが高いということです

ハードな手技にも様々な手技はありますが、先日の記事に海外でカイロプラクティックによる死亡事故が起きています

亡くなった方は首にカイロプラクティック手技を受け頚部を通る動脈が裂けてしまったことが死亡原因となっているそうです。

カイロプラクティックすべてを否定するわけではありません。安心安全に行えるところで健康をサポートしてもらえるのが一番ですよね

手技にも様々な治療法がありマッサージから関節を調整する技術まで正しく性格に行われる必要があります。

お客様には治療選択として

☆施術前の問診はしっかりと行っているか？（問診が一番重です）

☆施術前に検査は行っているか？

☆すぐにベットに横に寝かされていないか？

最低限、検査はしっかりと行っている整体・整骨院をえらびましょう。

気持ちよければ良しでは治療とはいいきれませんよ

痛み体の不調のある方が周りにいましたら上記の☆３つを教えてあげてくださいね

それでは今日も一日ファイティン