オフィシャルブログ

2018.10.15更新

肩こりと腰痛の関係性

おはようございますnico

朝から雨模様ですね汗

夜中は雷もなっていたようですが爆睡で気づきもしませんでしたehe

最近の投稿は頸部の可動域の改善写真が多いと感じている方も多い気がしている方もいるのではないでしょうか?

研究所では全身的に体を診ていくなかで立位姿勢、座位姿勢、頸部の可動域を確認した後に徒手検査、施術に入っていきますnote2

主訴が腰痛の方であったとしても全身的なバランスを診てみると頭部が前方に出ていたり、肩甲骨の位置に問題があったりなどと色々な問題がでてきますtears

 初診ではまず姿勢を整えることから始め、姿勢を整えていくだけで痛みが改善する方がほとんどです笑う

 頸部に問題のある方は腰が痛かったり、腰に問題がある方は頸部が痛かったりなど繋がりが関係しています。

吊り橋を歩くと反対側はバランスを保つために捻れが生じますよねsnake

背骨も同様にバランスを保つようにできており背骨の理想的な弯曲を取り戻していくことで様々な症状が改善されていきますnote2

なかなか改善しない痛みは全身的に診ていかないと改善しない事が多く痛い部位だけ治療をしても改善しない理由はそこにあります。

原因不明の症状なども姿勢から診ていくと改善する方を多く経験しています。

体の不調でお悩みの方はお気軽にご相談くださいnote2

ちょっとしたことで体は変化していきますよ〜heart2ni

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.10.12更新

脳梗塞リハビリ

おはようございますnico

前日は風も強く夕方はだいふ気温が下がっていましたね汗

本日もブログ更新note2

脳梗塞後遺症により月1メンテナンスの60代女性

股関節が痛くなったのよ〜と来院gan

前回に来院した時より体の歪みが強く、痛みをかばいながらも歩いて来院汗

立った状態でも麻痺側へ体重をかけると股関節に痛みが出る状態でした。

施術後、施術前の痛みは解消され歩行は問題なく可能となりました笑う

その後、内反尖足(脳梗塞の後遺症による足部)に対する地面に足底全体で体重を感じるコツを掴む自主トレ指導note2

始めは恐怖心で体重をかける事が難しい状態でしたが、数分も立たない内に「足の形が変わってきた、足全体に体重が乗っている」とコツを掴んだようでした。

まだ歩行の中で活かせるレベルではありませんが自主トレがしっかりできれば次回来院時はきっと歩行、足の状態(内反尖足、魚の目)が変化しているはずですihi

研究所には痛みだけでなく、今回のような後遺症、自律神経トラブルなどの方も来院されます。体の不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さいglitter

 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.10.02更新

肩こり 首の痛み

おはようございますnico

週末を襲った台風の被害はなかったでしょうか?

私どもは大きな被害はありませんでしたが、今もなお停電が続いている地域もあるようです。

研究所は昨日は営業2時間前に電気が復旧し営業を開始できました。

週末にはまた大きな台風が前回と同様のルートで沖縄、本州を直撃するようです。

早めに対応し被害が少なくなるよう準備しましょう。

被害が少ないことを願います汗

久しぶりに動画コンテンツをnote2

慢性的な首、背中の痛み、頭痛、肩こりにお悩みの30代男性

施術前後で姿勢改善(反り腰、猫背)、頚部・脊柱の可動域改善glitter

施術前では何度か通わないといけないでしょ?とお話ししていましたが、通院は必要なさそうです。

症状にもよりますが研究所では1〜2回目の施術で痛みを改善するように施術しています。

その後はメンテナンスで身体をチェックする目的で来院してもらえたらと思います。

まだ今回の男性の改善点は残りましたが自主トレを継続できればどんどん体は変化していくはずですnote2

短期で痛みなどの体の不調を改善し何度も通わないで良い整体院を目指して日々研鑽あるのみですihi

体の不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。


 

異次元インソール入荷しました。無料体験も可能です(お問い合わせの上ご来店ください。)

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.09.13更新

異次元インソール入荷しましたglitter


変形性膝関節症 膝の痛み

おはようございますnico

スポーツ会のパワハラ問題がどんどん出てきますね汗

どこまでがパワハラなのか線引きが難しい所ですshun

『正座ができた〜♫』

はるばる今帰仁村からご来店note2

膝の痛みによる歩行障害、膝の可動域制限にお悩みの方でした。

問題は膝だけでなく身体のあちらこちらに・・・

施術をしながら横向きになったり、うつ伏せになったりと姿勢を変える度に膝の動きを確認し「曲がる曲がる〜」と変化を感じていましたgya

施術後、ベット上にて「正座が出来た〜」と大喜びのご様子note

膝の痛みを持つ多くの方から出てくる言葉が法事等で膝まずきが出来ないのはとても困るといった事が良く聞かれますun

関節構造の程度(変形具合)によって可動域が改善するかは変わってきますが構造上に問題がなければ可動域は変化します。
変形性膝関節症と言われた方でも痛み、可動域が改善された方は多数ありました。

診断名はとても重要ではありますが、研究所では全身の状態が患部(痛い場所)にどう影響を与えているかを推察しながら施術を行っています。

なかなか改善しない痛みは離れた場所に原因があることもあります。

身体の不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さい。

 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.09.06更新

ストレートネック 肩コリ

頸部可動域改善

背骨の歪み改善

背骨の歪み改善 

おはようございますnico
気楽に投稿週1〜2ぐらいなら何とか続きそうですnote2
本日は
『肩コリスッキリ〜』
慢性的な肩コリ首コリにお悩みの方です。
施術前後で頸部の可動域、姿勢、背骨の歪み、肩コリ改善glitter
施術後に連絡があり『お母さんからデコルテ周りが変わったと言われました。肩周りがポカポカしてます〜』と連絡を頂きました。
このような報告はとても嬉しいです笑う
身体の不調をお持ちの方が最短で症状を改善できるよう研究研究です。身体の不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さい。
それでは今日も笑っていきましょ〜 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.08.30更新

 自主トレ指導

異次元インソール好評販売中glitter3


 

おはようございます^_^
最近はマメにブログが更新できず・・・
自主トレ等も一緒ですが何でも継続する事は大変な事ですねun
これからは気楽に週に1〜2の投稿を継続していきたいと思います。

痛みの改善から柔軟性の獲得へ向けストレッチ指導中の様子です。
コマーシャルが流れている時などに簡単にできるストレッチnote2
簡単な自主トレでも継続する事は本当に難しいものです。
痛みがあるうち、痛みから解放されしばらくは自主トレを行なっている方は多くいますが1ヶ月ぐらいすると半数以上が自主トレを継続できず、また痛みが…と来院されるケースも
自主トレが継続的にできないかたは運動療法プログラムを紹介することもあります。
主にインナーマッスルトレーニング、自律神経トレーニングで体を鍛えていきます。
肩こり、腰痛、ひざ痛などに限らず尿もれ、睡眠障害、更年期障害等にまで効果があり多くの方が改善しています。なかなか改善しない痛み、自律神経障害でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。

次回は大人気の異次元インソールについて投稿予定です 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.08.16更新

ヒューマンコンディショニング研究所

おはようございます(^^)

昨日は沖縄付近の熱帯低気圧が台風になり大荒れの天気でしたね汗

危うく私自信、すってんころりんしそうでしたehe

今日も天候も天気は雨となっていますので濡れた路面は気をつけましょうnote2

天候が不安定になると偏頭痛等の不調を訴えて来院する方が多くいらっしゃいます。

多くの場合、体全体を整えていくうちに偏頭痛は消失しますが、数日後また元に戻ってしまったという方もいますshun

研究所ではリセット体操の他に頚椎に対するセルフケアの方法もお伝えしています。

自分で頚椎のセルフケアをするだけでビックリするほど可動域が上がるのを実感できます。

生活の癖を修正するリセット体操に頚椎のセルフケアをプラスする事で偏頭痛も自身の力でコントロールする事もできますglitter

肩こり、腰痛、膝痛以外の症状でもお気軽にお問い合わせください。

体の不調を改善するキッカケになると思います。

それでは今日も笑って過ごしましょう♫ 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.08.15更新

内臓ストレス 腰痛

おはようございます(^^)

台風の影響でしょうか?天候が不安定でカラダの不調が出ている方もいるでしょうshun

《カラダの不調の原因》

何度か紹介していますが、研究所の施術の考えは痛みの原因は背骨にあり背骨を固める原因として精神面、内臓ストレス、体力の低下、全身筋肉量の低下などがあり更に筋出力分析、動作分析などから痛みの原因を推察し施術を進めていきます。

写真は打診により背骨の固くなっている場所を探し固くなった原因、食生活、ストレスが背骨に影響を与え痛みが起きる過程などを説明していきます。

精神的要素のかかった時の姿勢変化、暴飲暴食による体の変化など説明をしていくうちに最初は興味なさげに聞いていたお客様も最後は「勉強になった。生活を見直してみる」などポジティブな声が多く聞かれるます。

ちょっとした働きかけでカラダは変化して行く事がわかればカラダを改善するためのモチベーションも上がってくるはずです。

慢性的な肩こり、腰痛、ひざ痛など、もしかしたら私の痛みの原因は…

など気になる方はお気軽にお問い合わせください♫

それでは今日も笑っていきましょうgya

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.08.14更新

反り腰

おはようございますihi

テレビではボクシング問題に続き留置所からの脱走汗

二次的な事件が起きないことを願います。

<自主トレ頑張れますか〜?>

体の痛みの原因はいくつもありますが今回は反り腰bibibi

施術後の自主トレ指導の様子ですnote2

施術後、反り腰等、カラダの歪みは改善されますが終わった後のケアが出来なければ大半の方が元にもどってしまいますnamida

とても簡単なエクササイズではありますが不良姿勢により動きができずコツを掴むまで時間を要することもあります。

伸ばされて緊張している筋肉があれば、短縮して緊張している筋肉が存在し場所によっては鍛える筋肉、ストレッチする筋肉があります。

そこを無視してやみくもに筋トレ、ストレッチをしていると不良姿勢を助長し痛みが強くなったりすることも。。。

コツを掴めば痛みは自分でコントロールできるものなのです。

一番難しいことは地道に自主トレを続けることなのですが、痛みがある時期は皆さん自主トレを頑張ります。

痛みがなくなるにつれて徐々に自主トレをしなくなり再来院ehe

このようなサイクルがあります。

生活していく中で必ず痛みの原因となる癖が存在するので自主トレでリセットさせる必要があります。

日常の癖をリセットさせ良姿勢を保てるように考えて指導しているのがリセット体操note2

リセット体操はお客様皆にお伝えし、必要があれば写真のように筋肉を鍛えることをお伝えし経過をおってもらいます。

通ってもらえることは嬉しいことですが、痛みがなくなった後にチェック、メンテナンスで来院してくれることが心から嬉しく思うことです。

ブログをみてくださっている方も痛みで悩まれている方もいると思います。

病院、整骨院、整体などに通っている方々も自主トレの指導を受けていることでしょう。

健康で生涯現役を目指すためには日常の体に対する働きかけが大切です。

笑ってすごせるよう運動を心がけ健康的な体を作っていきましょうglitter

それでは今日も笑ってすごしましょうnote2 

 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2018.07.27更新

枕の高さ 肩こり

おはようございます。

週末台風、関東近郊にお住いの皆さまはご用心を汗

《枕の高さはあっている?part2》

お客様よりイメージしやすいように写真で教えてもらえると嬉しいですとのお声をいただきましたので追加いたします♫

写真をみてわかるように高い枕の場合、顔の赤い線に傾きがあります。

逆に低い枕の場合は逆の傾きになります。

適正な枕の高さは緑の線上に顔の中心線(赤線)がある状態となります。

手鏡等で自身の枕の高さを確認してみてくださいねnico

バスタオル等で枕の高さを調整して作成することもできますのでお試しをnote2

近日、動画で簡易枕の調整法をお伝えしようかと思います。

乞うご期待glitter


 再送《施術料金見直しのご連絡》

平素より研究所をご利用いただきありがとうございます。
この度、研究所では施術時間を30分(旧)から45分(新)に変更しより最適なサービスを提供していくため施術料金を変更いたします。
状態にもよりますが短期1〜2回で痛みを改善し、その後はメンテナンスで2、3ヵ月に1回、もしくは半年に1回の頻度で体のチェックに通ってもらえたら嬉しく思います
旧料金3500円→新料金5000円(8月1日より)となります。尚、今後は回数券におきましても廃止となりますのでご了承くださいませ。現在、回数券をお持ちのお客様は1000円追加で新45分コース、もしくは旧コース30分をご利用になれます。今後とも宜しくお願い致します。 

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

前へ
  • ヒューマンコンディショニング研究所 facebookヒューマンコンディショニング研究所 facebook
  • オフィシャルブログオフィシャルブログ
  • お客様の声お客様の声