Q&A 枕が合わないんです。
色々と枕を変えてみたんだけど枕が合わないと言われる方が多く、良い枕がないかと聞かれることが頻繁にあります。
体の大きさにより枕の高さは異なり、この枕があなたに適正ですとお伝えすることは難しいです。
またベットの硬さにより枕の高さが変わるため、たとえオーダーメイド枕でも実際に寝てみると体に合わないといったこともあります。（オーダーメイドで作成される際に自身のベットで評価計測されている場合は問題なしと思います。）
枕の高さ、硬さを好みで選択している方が大半だと思いますが自身にあった枕を使用することで睡眠の質、または腰痛などの痛み改善に繋がることもあります。
過去の記事にて枕の高さが適正なのかチェックできる方法を紹介していますので枕が気になるといった方は参考にしてみてください。
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https://www.humancdt.com/blog/2018/07/part2-1-618084.html
腰痛でお困りの方は下記から
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