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2017.03.22更新

腰痛 お風呂

おはようございます(o^^o)
久しぶりに健康コラムを♬
前日のテレビ番組で腰痛には全身浴が良い?半身浴が良い?かとクイズ形式で出題されていました。皆さんはどちらが正解と思いますか?
テレビでの正解は全身浴でした。
回答では腰痛に関わる筋肉は腰部だけではないので全身を温めることで腰痛に効果的との事でした。
私の考えは半身浴が正解だと考えています。
全身浴で問題となる事は水圧で呼吸器(肺)が圧迫されるという事です。呼吸器に圧がかかるという事は呼吸が浅くなり酸素摂取量も減り、リラクゼーション効果も減ると考えます。呼吸が浅くなると自然と少ない力で呼吸が行えるように猫背気味になります。
そんな事はどうでも良いと思う方も多いと思いますが、腰痛と呼吸器にはとても深い関係があります。私の研究所では背骨、胸郭、骨盤は重要部位として診ています。その考えには心のストレス、睡眠、食生活などの影響で背骨、胸郭の動きが固くなるといった所見があるからです。今回は心のストレスの観点からお風呂を考えてみます。
皆さんは何らかのストレスを感じた時に息苦しさを感じたことはありませんか?
息苦しさを感じた時には無意識に姿勢が変化するといった事を誰もが経験した事はあるのではないでしょうか?感情の変化は肩の位置に出るといいますよね。怒ると肩の位置が上がる、落ち込むと肩が下がり猫背気味になったりなど何となくイメージはできますか?
人間は不快なストレスを感じると自然と呼吸が浅くなります。このストレスが長期化した事で自己免疫が下がり病気の原因、痛み、カラダの不具合の原因になったりするという事です。
まとめますと呼吸器にストレスを与えない方が良いという事が私の考えになります。
疲れを癒しカラダを回復させる為にお風呂を利用するのであれば半身浴で楽に呼吸が出来ることが最大のリラクゼーション、カラダの不調にも有効だと思います♬(アロマを併用するのも有効度UP)
メディアの情報は視聴者を混乱させます。解剖学、生理学などの専門家がメディアに出てお話をするのはわかりますが、なぜ整体師の方がテレビで腰痛についてお話をするのか?疑問だらけです。医師、理学療法士などの知見から解剖学、生理学的な知見を踏まえてお話をしてもらいたいものです。私自身、もともとは作業療法士として働き、現在では整体師という立場ではありますが・・・まだまだ必要とされていないのかもしれませんね。
医師、理学療法士、作業療法士の皆さん!我々が頑張って信頼され情報発信できるように頑張っていきましょう!
長々と小学生の様な文面ではありましたが読み進めて頂きありがとうございました。


カラダの不調には様々な要因があります。
お気軽にお問い合わせ下さい♬


 

施術料金

初診料1000円+施術料3500円(学生500円引き)

30分 3500円

45分 5000円(人気コース)

60分 6500円

90分 12000円

運動療法 500円(2回目より利用可能)

骨盤矯正、他メニューは45分コースからになります。

初診は問診等を含め1時間前後となります。

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2017.03.21更新

スパインダイナミクス療法

おはようございます(o^^o)

19日、20日はスパインダイナミクス療法ベーシックⅡが沖縄で開催され、私はスタッフとして参加してきました♬

過去に受講済みではありますが、内容がアップグレードされており、我々も刺激大ですglitter

受講生の皆さんは今日からの臨床が大きく変わり患者さんからスゴイと言われる方も出てくるでしょうね(笑)

次回は沖縄で入門編が6月に開催されます。

沖縄でアドバンスコースを開催するにはベーシックまでを修了された方が大人数いないと開催できません。

近日、心と体のリハビリテーション研究会のホームページにUPされますのでご参照ください。

4月から入職された新人、徒手療法に興味のあるセラピストに是非、紹介をよろしくお願いします。

心と体のリハビリテーション研究会left arrowをクリック


 今週の空き状況

火曜  17時

水曜  16時 17時

木曜  16時30分

金曜  17時 18時

土曜  17時

日曜  休診


 

料金

初診料 1000円+施術代3500円

30分   3500円

45分   5000円(人気コース)

60分   6500円

90分 12000円

運動療法 500円(2回目から利用可能)

お気軽にお問い合わせ下さい。

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

2017.03.10更新

休診

おはようございます(o^^o)

本日10日〜12日まで研修の為、休診となります。

いよいよ今回がスパインダイナミクス療法マイスターコースの最終回です♬

頭をフル回転させパワーアップして来週から診療が出来るよう頑張ってまいりますglitterパワーアップした研究所をお楽しみにnote2


 

 

来週の予約状況

13日 満員御礼
14日 17時
15日 17時
18日 16時 17時
19日 16時 18時
当日の予約は難しいこともありますので余裕を持ってのご予約をお勧めします。


 

料金

初診料 1000円

コンディショニング30分コース 3500円

コンディショニング45分コース 5000円(人気コース♬)

コンディショニング60分コース 6500円

スポーツコンディショニング90分コース12000円

お気軽にお問い合わせ下さい。

098-989-9688

haisai7732@outlook.jp

投稿者: ヒューマンコンディショニング研究所

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