おはようございます
朝、晩は肌寒くなってきましたね
２８日〜３０日は読谷祭りです
お時間がある方は是非、遊びに行ってくださいね
スポーツコンディショニング
研究所に通われているお客さんは身体の不調だけではなく、体質改善、体づくり、スポーツパフォーマンスを上げる目的など様々な理由で通われています
どちらも共通して行っている事は、本来持っている力を出せる体を作る事から始めます（測定器を用いて検査しています。）
まず背骨の状態を整える事で神経の伝達、血流の改善が図られ自然治癒力を高める事に繋がります
そしてスポーツコンディショニングを行うにあたり最低限の出力が得られた段階でスポーツパフォーマンスをコーディネートしていきます
初診からスポーツコンディショニングを受けるにも最低限必要なラインがあるのでそこに到達していない方は段階を踏んでからになります
焦らずに体を作っていきましょう
今回、写真にアップされているのはリアラインコアという肋骨、骨盤を矯正する器具を用いて体を調整している様子です
肋骨、骨盤が矯正される事で背骨の動きが改善され可動域が改善します
肩コリ、腰痛、姿勢改善にも効果的です。
体感されたい方はご相談ください
